Лечебная ходьба (скандинавская) - аренда палок на 1 день

Скандинавская (Нордическая) ходьба как современная форма Лечебной физкультуры:

• Помогает значительно улучшить состояние организма
• Нейтрализует негативное влияние малоподвижного образа жизни
• Препятствует развитию гипокинезии - уменьшения объема мышечной деятельности

Такая ходьба имеет много названий – ее называют северной, норвежской, нордической, финской ходьбой с палками — однако, это один и тот же вид ходьбы. Северная ходьба с палками — это спортивная ходьба, при котором надо использовать специальные палки, похожие на лыжные.

В процессе ходьбы тренируется и приспосабливается к повышенной нагрузке сердечно-сосудистая система, улучшается питание сердечной мышцы, обмен в тканях и в органах брюшной полости (усиливается отток желчи, улучшается секреторная функция желудка).

Плюсы ходьбы с палками:

• подходит для любого возраста;
• экономична — нужны лишь специальные палки;
• имеет минимум противопоказаний.

Показания: 

Лечебная нордическая ходьба как новый современный вариант традиционной ходьбы и терренкура показана к назначению всем категориям больных с заболеваниями центральной периферической нервной системы, сердечно- сосудистыми и легочными заболеваниями, патологией органов пищеварения и опорно-двигательной системы, которые находятся на санаторно-курортном лечении, а также для профилактики у здоровых людей.

Противопоказания:

• Все заболевания в острой стадии, хронические заболевания в стадии обострения или осложненные острогнойным процессом
• Острые инфекционные заболевания до окончания срока изоляции
• Все болезни крови в острой стадии и стадии обострения Кахексия любого происхождения
• Часто повторяющиеся или обильные кровотечения

Санаторий «Вилла Арнест» удачно расположился в южной части парка, наиболее живописной и уединенной, что особенно ценится жителями больших мегаполисов. Специфика расположения санатория позволяет ее гостям быть вдалеке от курортного шума. Здесь Вы сможете отдохнуть от суеты и толчеи города с его ритмом жизни, с ежедневными стрессами и неблагоприятной экологией.

Санаторий располагает уютной территорией площадью более 6 га, на которой расположились спальный корпус с террасами и балконами в номерах, бювет минеральной воды «Сульфатный нарзан», три двухэтажных жилых коттеджа, лечебный корпус с Центром пантолечения и СПА комплексом, корпус питания с лобби-баром, детской игровой комнатой, подогреваемый открытый бассейн, спортивные площадки, в т.ч. теннисный корт, уголки отдыха, детские игровые площадки, автомобильная крытая парковка и многое другое.

Имеются противопоказания. Перед проведением необходима консультация специалиста.